2024年，抖音投放24小时和12小时各有优劣。24小时投放能增加曝光率、提高互动率，但成本较高；12小时投放则更灵活，可分时段推广，成本相对较低。
24 小时与 12 小时的抉择之问
在抖音广告投放领域，选择投放时长是至关重要的决策点，24 小时投放和 12 小时投放各有其独特的优势与适用场景，许多广告主常常陷入两难的选择困境，究竟哪种方式更适合自己呢？
一、24 小时投放：全面覆盖的优势与考量
（一）优点
1、持续曝光：抖音平台用户活跃时间分散，24 小时投放能确保广告在不同时段都有机会展示给目标受众，最大程度提高品牌曝光度，不错过任何潜在流量高峰，如夜间休闲刷手机的人群以及清晨早起浏览资讯的用户。
2、数据积累：长时间投放有助于收集更丰富的数据，包括不同时间段的用户行为、互动情况等，为后续优化广告策略提供坚实依据，能更精准地分析出广告效果波动的原因，以便针对性调整。
3、适合长期活动：对于一些长期的品牌推广活动、产品持续营销等，24 小时投放可以保持活动的连贯性和热度，让用户持续感知品牌信息，强化记忆，逐步建立品牌忠诚度。
（二）缺点
1、成本较高：显而易见，相比 12 小时投放，24 小时不间断展示广告需要投入更多的资金，对于预算有限的广告主来说可能会造成较大的经济压力，尤其是在竞争激烈的行业，可能需要花费大量资金才能维持一定的曝光量。
2、疲劳风险：如果广告内容缺乏足够吸引力或者更新频率过低，长时间重复展示可能导致用户产生视觉疲劳甚至厌烦情绪，反而降低对品牌的好感度，影响广告效果。
二、12 小时投放：灵活聚焦的策略与局限
（一）优点
1、成本控制：投放时长减半直接意味着广告费用的大幅降低，在预算有限的情况下，能够以相对较低的成本进行广告投放，尤其适合中小广告主或测试阶段的广告活动，可以用较少的资金试水市场反应。
2、集中爆发：可以选择在目标受众最活跃的 12 小时内集中投放，例如针对上班族的产品，选择晚上 7 点到早上 7 点投放，此时用户闲暇时间较多，更有可能关注广告内容，从而在短时间内迅速提升广告的点击率和转化率，形成局部的高效曝光。
3、创意更新灵活：由于投放时间缩短，广告主可以根据这 12 小时内的实时数据反馈快速调整广告创意、文案等内容，及时优化广告表现，以更好地适应市场变化和用户需求。
（二）缺点
1、错过流量：不可避免地会错过另外 12 小时的潜在流量，对于那些生活作息不规律或者在非投放时段有强烈购买需求的用户，无法触达他们，可能导致部分潜在客户的流失，限制了广告的整体覆盖面。
2、数据局限性：相较于 24 小时投放，所获取的数据样本相对较少且集中在特定时段，对于全面了解用户行为习惯、精准把握市场全貌存在一定困难，可能影响到广告策略的长期优化和深度调整。
三、如何抉择：关键因素分析
（一）预算水平
如果广告预算充足，且追求大规模的品牌曝光、长期的市场渗透，24 小时投放是不错的选择；若预算紧张，希望以较低成本获得一定效果，或者处于广告投放初期的测试阶段，12 小时投放则更为合适，可以在控制成本的同时初步探索市场反应。
（二）产品特性与目标受众
对于面向大众消费、日常需求较高的快消品，如食品、日用品等，24 小时投放能随时抓住用户的购买冲动；而针对特定人群、特定场景使用的产品，例如商务办公软件，选择目标受众活跃的工作时间（如 9 点 - 18 点）进行 12 小时投放，效果可能更佳。
（三）广告目的
若是旨在快速提升品牌知名度、短期内大量引流，24 小时投放凭借持续不断的曝光优势可以实现这一目标；但如果是促进销售转化、引导用户下载 APP 等具体行动，通过分析用户行为数据确定其最易转化的时段，进行 12 小时精准投放或许能带来更高的投资回报率。
抖音投放选择 24 小时还是 12 小时没有绝对的标准答案，广告主需要综合自身预算、产品特点、目标受众以及广告目的等多方面因素权衡利弊，做出最适合当下营销需求的决策，并在实践中不断监测和优化投放策略，以达到最佳的广告效果。